Miedo. Aliento contenido. Sudor frío. (Capítulo 71, TORMENTA. Platero y Yo)
Tenemos miedo al miedo, que
curiosa paradoja pero es cierta, todos tenemos miedo al propio miedo, no hay
nadie que no tenga algún miedo y sobre todo no hay nadie que no tenga miedo a
lo que el miedo provoca en sí mismo, a lo que somos capaces de hacer con miedo.
Cada persona tiene sus propios
miedos, pero al igual que las personas, no hay dos miedos iguales, dos personas pueden tener miedo a las alturas pero cada
una lo vive, lo expresa y lo afronta de formas diferentes; lo importante del
miedo es descubrirlo, asumirlo y afrontarlo, plantarle cara, es posible que no
consigas vencerlo pero si lo afrontas, si le plantas cara, ese miedo cada vez
se hará más pequeño y al final desaparecerá.
Como todo a lo largo de la vida
los miedos van cambiando, cuando eres pequeño se suele tener miedo a cosas
materiales, aunque sinceramente pienso que en el fondo tenemos miedos “adultos”
que se expresan en forma de miedos hacía cosas materiales porque es una forma más
fácil de verlo y afrontarlos, los miedos crecen con nosotros pero cambian de
forma e incluso algunos desaparecen o se quedan escondidos y reducidos en el
fondo de nuestra mente.
Muchas veces el simple hecho de
asumir tú miedo es más valiente que decir no tener ningún miedo, esa es la
postura más fácil porque conseguir afrontar tú miedo e intentar encogerlo hasta
que desaparezca es una de las cosas más difíciles y una de las pruebas más
duras que debemos superar como personas, pero a medida que creces estos miedos
se van volviendo más escurridizos y aunque los asumas e intentes afrontarlo cada
vez es más difícil vencerlos, nunca imposible. Tener miedos no es malo, es un instinto
que nos mantiene a salvo del peligro, lo que es malo es dejar que ese miedo se
apodere de ti y no te deje disfrutar de tu vida. La capacidad de sentir el
miedo y de superarlo nos hace humanos y nos forma como personas.
No debemos dejar que el miedo se
apodere de nosotros, no debemos tener miedo al miedo, debemos apoyarnos y
dejarnos ayudar por los demás para
conseguir encontrar y superar los miedos y sobre todo debemos ser capaces de
controlar nuestros propios miedos.
